CUCINA – POMODORI RIPIENI DI COUS COUS E TONNO

I “pomodori ripieni di cous cous e tonno” sono un ottimo piatto estivo, buonissimi sia freddi che caldi.  La loro preparazione è semplicissima. Dosi per farcire 6 pomodori di media grandezza:  6 pomodori tondi sodi, 1 scatoletta di tonno da 80 gr., 1 spicchio di aglio, un paio di foglie di basilico, un ciuffetto di … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA E FRIGGITRICE AD ARIA

Nei miei articoli ho spesso ricordato l’importanza di saper utilizzare al meglio l’olio extravergine di oliva in cottura.  Ricordo infatti che, l’olio extravergine, raggiunge il “punto di fumo”, quando cioè l’olio comincia a bruciare ed emette fumo, intorno ai 180°/200°.  Ora, se si vuole friggere in maniera tradizionale, come spiegato in un apposito articolo sugli … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – USIAMOLO BENE!

Vorrei fare il punto sull’utilizzo dell’olio in cucina.  Perché “usiamolo bene”? Perché spesso si usa troppo olio per cucinare, quando, con le giuste accortezze, basta utilizzarne una minima parte.  Partiamo dal concetto che l’utilizzo “a crudo” dell’olio extravergine di oliva è sempre preferibile, per mantenere pienamente tutte le sue caratteristiche sia organolettiche, che nutrizionali. Tuttavia, … Leggi tutto

CUCINA – PESTO ALLA SICILIANA

Per un’appassionata di “pesto” come me, non poteva mancare alla collezione il “Pesto alla siciliana”.  Le origini di questa ricetta sono sono molto antiche e sembra che siano trapanesi. Si dice infatti che, nel porto di Trapani , si fermavano le navi genovesi provenienti dall’Oriente, che portarono in Sicilia la loro ricetta dell’ “agliata  ligure”, … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – DALLA SICILIA CON GUSTO

Sicilia, terra straordinaria tra storia e natura, dove i colori ed i profumi del nostro Sud si fondono con tradizioni alimentari influenzate dalle varie culture che hanno interessato l’isola nel corso della storia, dai greci, ai romani, ai bizantini, agli arabi, agli spagnoli, ai francesi fino all’Italia di oggi.  Sono talmente tanti i piatti siciliani … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – IL MIRACOLO DELL’ALLEGAGIONE

Primavera, tempo di fioriture.  Tra marzo e aprile sui rami compaiono le piccole gemme, poi destinate a diventare piccoli fiori. Le distese di olivi, con i loro fiorellini bianchi, detti “mignole”, sono uno spettacolo che la natura ci regala ogni anno.   Poi, già dal mese di maggio, I fiori fecondati daranno vita, dopo la … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – “BACIOLIO”

A volte le visite ad amiche del mondo dell’olio riservano davvero piacevoli sorprese.  E’ così che mi sono imbattuta nel “Baciolio”, un olio extravergine di oliva dell’ Azienda Agricola Talente,  di San Casciano Val di Pesa, della quale è proprietaria l’amica Federica Toschi Antoniella.  L’Azienda, che annovera anche un proprio frantoio, produce l’olio extravergine di … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – OLEOTURISMO

L’ “Oleoturismo” e l’ “Enoturismo”, sono un sistema di turismo alternativo a quello tradizionale, in notevole crescita, che unisce quattro semplici fattori: territorio, aziende, prodotti e gastronomia.  Questo tipo di turismo, infatti, permette di conoscere le aziende agricole dal loro interno, alla scoperta della qualità dei loro prodotti, in perfetto connubio con le meraviglie del … Leggi tutto

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA – L’IMPORTANZA DEL PASSAPAROLA

I miei anni sono tanti, ma il ricordo di quando ero bambina, è ancora vivo e “pane ed olio” era la “merenda” che preferivo. Erano altri tempi, soldi ce n’erano pochi. I prodotti erano più rustici, ma sapevano di “buono”. Chi aveva la fortuna di vivere in campagna poteva approfittare delle bontà che la terra … Leggi tutto

CUCINA – FILETTO DI ORATA ALLA LIGURE

Oggi propongo un piatto che valorizza un monocultivar particolare: un olio extravergine di oliva di “Taggiasca”.   Il segreto del “filetto di orata alla ligure” sta infatti sicuramente negli ingredienti che lo caratterizzano: le olive taggiasche e l’olio extravergine di oliva “monocultivar di taggiasca”.  Ho voluto provare questo particolare monocultivar, acquistato in un supermercato di una … Leggi tutto